Bli bästa versionen av dig själv i sommar – Kom i form och behåll den!

april 8, 2024

Är du redo att ta kontroll över din hälsa och få till regelbundenheten i din träning?

Hos Motion FIitness erbjuder vi ett brett utbud av högkvalitativa träningsredskap för att hjälpa dig nå dina mål.

Oavsett om du strävar efter att forma om din kropp till sommaren eller skapa en varaktig träningsrutin, så har vi allt du behöver för att lyckas.

Vi förstår vikten av mångsidig träning och bekvämlighet. Med våra träningsredskap kan du skapa effektiva och varierade träningspass i bekvämligheten av ditt eget hem. Slipp gymmets schema och anpassa din träning efter din egen tidtabell.

Vårt sortiment inkluderar allt från hantlar, skivstänger och kettlebells till minibands, rack, bänkar och slamballs, vilket ger dig oändliga möjligheter att utmana din kropp och uppnå dina mål.

Hantelworkout
Alla borde ha ett par hantlar hemma. Träna t.ex. hantelbänkpress för att stärka bröst, axlar och triceps, utfall med hantlar som bygger styrka och stabilitet i benen och rumpan eller varför inte hantelrodd som tränar ryggmusklerna och biceps.
Kettlebekll workout
Kör kettlebellsvingar för explosivitet och styrka, goblet squats som stärker ben och rumpa samtidigt som det förbättrar rörligheten, eller utmanande turkish get-ups som tvecklar total kroppsstyrka och stabilitet.
Med en slamball kan du kasta i olika riktningar för att förbättra din explosivitet och corestyrka. Du kan också göra squats som tränar benen och rumpmusklerna, samt träna mage med russian twists som också förbättrar din rotationsförmåga. 
Miniband workout
Kör sidobandgång och monster walks som aktiverar höftabduktorerna och förbättrar stabiliteten i höften. Eller varför inte mångas favorit, glute bridges, för att bygga styrka och aktivera rumpmusklerna.

Andra träningsredskap som kan hjälpa dig att toppa formen

Dela inlägget:

Anmäl dig till väntelistan Vi kommer att informera dig när produkten återigen finns i lager. Vänligen ange din giltiga e-postadress nedan:
mf logo

Sök

Sök snabbt och enkelt efter de produkter du letar efter.

Har du frågor eller funderingar?

Du kan alltid kontakta oss om du har frågor.

Alla Kategorier

Din offertlista är för närvarande tom.

Se alla produkter

Välkommen till Motion&Fitness

Kabelvägen 17
602 10 Norrköping

Prenumerera på Nyhetsbrevet

Fyll i dina uppgifter och prenumerera för att hålla dig uppdaterad om de senaste nyheterna och få värdefulla träningstips!

Vi använder så kallade "cookies" för att få en bra funktionalitet i vår internetbutik. Läs mer i vår integritetspolicy.