Sök
Sök snabbt och enkelt efter de produkter du letar efter.
Alla Kategorier
Föregående
Nästa
- Snabb Leverans
- +30 års erfarenhet
- Betala med Klarna
Hem »
Träningsbänk
En träningsbänk är ett mångsidigt redskap för alla som vill träna styrka och kondition. Den ger stöd för en mängd olika övningar, och kan användas för att träna i princip alla muskelgrupper i kroppen. Oavsett om du vill bygga muskler, förbättra din kondition eller återhämta dig efter en skada, kan en träningsbänk vara ett bra val att inkludera i träningsrutinen.
Här kan du läsa mer om de olika typerna av träningsbänkar som finns, och hur de kan användas för att skapa en effektiv och varierad träning. Vi ger också tips på hur du väljer rätt bänk för dina behov och hur du kan komplettera din träning med andra redskap.
Visar 1–32 av 47 resultat
-
Ställbar träningsbänk PRO
11 125 kr Inkl. moms Offert -
Plan Bänk PRO
6 125 kr Inkl. moms Offert -
Ryggresare / Hip Extension
7 375 kr Inkl. moms Offert -
Preacher Curl
7 375 kr Inkl. moms Offert -
Rea!
UtförsäljningStällbar Träningsbänk Light
Det ursprungliga priset var: 3 118,75 kr.1 559,38 krDet nuvarande priset är: 1 559,38 kr. Inkl. moms Offert -
Panatta FitEvoJusterbar Back Extension
Offert -
Panatta FitEvoFULLY ADJUSTABLE BENCH
Offert -
Panatta FitEvoOLYMPIC DECLINED BENCH
Offert -
Panatta FitEvoOLYMPIC SHOULDER BENCH
Offert -
Panatta FitEvoSEATED CURL BENCH
Offert -
Panatta FitEvoADJUSTABLE CRUNCH BOARD
Offert -
Panatta FitEvoSIT UP BOARD
Offert -
Panatta FitEvoABDOMINAL ISOLATOR
Offert -
Panatta FitEvoIPEREXTENSION BENCH
Offert -
Panatta FitEvoIPEREXTENSION 45° BENCH
Offert -
Panatta FitEvoMILITARY BENCH
Offert -
Panatta PowerliftingPOWERLIFTING BENCH
Offert -
Panatta SECFULLY ADJUSTABLE BENCH
Offert -
Panatta SECOLYMPIC FLAT BENCH
Offert -
Panatta SECOLYMPIC INCLINED BENCH
Offert -
Panatta SECOLYMPIC SHOULDER BENCH
Offert -
Panatta SECSEATED CURL BENCH
Offert -
Panatta SECADJUSTABLE CRUNCH BOARD
Offert -
Panatta SECAB CRUNCH BENCH
Offert -
Panatta SECIPEREXTENSION 45° BENCH
Offert -
Panatta Free Weight SpecialCURL RACK BENCH
Offert -
Panatta Free Weight HDPREACHER CURL BENCH
Offert -
Panatta Free Weight HDSEAL ROW BENCH
Offert -
Panatta Free Weight HDFULLY ADJUSTABLE BENCH
Offert -
Panatta Free Weight HDSUPER OLYMPIC FLAT BENCH
Offert -
Panatta Free Weight HDOLYMPIC FLAT BENCH
Offert -
Panatta Free Weight HDSUPER OLYMPIC INCLINED BENCH
Offert
Fördelar med en justerbar träningsbänk
Justerbara träningsbänkar är ett populärt val för både hemmagym och vanliga gym. Deras flexibilitet gör att de kan användas för en mängd olika övningar och träningsformer. Med en justerbar bänk kan du enkelt ändra vinkeln på ryggstödet och sitsen för att anpassa den till olika övningar. Det gör att du kan träna allt från bänkpress, axelpress och hantelrodd till magövningar på en och samma bänk. Justerbara bänkar är också ett bra val för dig som vill kunna variera din träning och träna musklerna på olika sätt.
Fasta träningsbänkar
Fasta träningsbänkar har en bestämd vinkel och är ett bra alternativ när man vill ha en enkel och stabil bänk för specifika övningar. De är ofta prisvärda och tar mindre plats än justerbara bänkar. En nackdel är att de inte kan justeras, vilket gör att de inte passar för lika många övningar som en justerbar bänk.
Specialiserade träningsbänkar
Ibland kan det vara bra att ha en träningsbänk som är specialiserad för en viss typ av övning eller muskelgrupp. Det kan göra träningen både effektivare och roligare. Specialiserade bänkar kan vara ett bra komplement till andra träningsbänkar, och kan underlätta att få bättre resultat med träningen.
Här är några exempel på specialiserade träningsbänkar:
- Preacher curl bänk: Den här bänken är perfekt för att isolera bicepsmusklerna och få ut maximalt av dina bicepscurls.
- Bänk för militärpress: Denna bänk ger stöd och stabilitet för att du ska kunna utföra militärpressen med korrekt teknik och tunga vikter.
- Situpsbänk: En situpsbänk är utformad för att göra magövningar bekvämare och mer effektiva.
Att välja träningsbänkar för ditt gym
När du ska välja träningsbänkar till ditt gym är det viktigt att tänka på både kvalitet och variation. Se till att ha ett bra utbud av olika bänkar för att möta allas behov. Justerbara bänkar är flexibla, medan fasta bänkar är stabila och prisvärda. Komplettera gärna med specialiserade bänkar för övningar som bicepscurls och rygglyft. Välj bänkar från kända märken som Panatta, de är slitstarka och tåliga. Tänk också på hur mycket plats du har i gymmet och se till att bänkarna passar in i utrymmet. Skapa en attraktiv träningsmiljö med rätt bänkar, så att alla kan nå sina träningsmål.