Sök
Sök snabbt och enkelt efter de produkter du letar efter.
Alla Kategorier
Föregående
Nästa
- Snabb Leverans
- +30 års erfarenhet
- Betala med Klarna
Hem »
Stakmaskin
Stakmaskinen har blivit allt vanligare på gymmen, både bland längdskidåkare och motionärer som vill träna kondition. Det är en skonsam träningsform som ändå ger bra resultat, oavsett om du är nybörjare eller har tränat länge. Men hur vet man vilken stakmaskin som passar bäst, och vad ska man egentligen fundera på innan köpet?
Visar alla 4 resultat
-
Stakmaskin SkiErg | Concept2
13 095 kr Inkl. moms Offert -
Golvstativ SkiErg | Concept2
3 495 kr Inkl. moms Offert -
Rea!
KampanjAir Ski Stakmaskin
Det ursprungliga priset var: 9 875 kr.8 393,75 krDet nuvarande priset är: 8 393,75 kr. Inkl. moms Offert -
Rea!
KampanjAir Ski Golvstativ
Det ursprungliga priset var: 1 250 kr.1 062,50 krDet nuvarande priset är: 1 062,50 kr. Inkl. moms Offert
Vilken stakmaskin ska jag köpa?
När du ska välja stakmaskin är det bra att fundera på hur den kommer att användas och vilka funktioner som är viktiga för dig. Ska maskinen användas på ett gym eller i en organisation med många användare är det viktigt att den är slitstark. Om du ska använda stakmaskinen hemma, är det bra att tänka på hur mycket plats du har och om du föredrar en maskin som enbart har stakning eller en som också funkar för klassisk växelvis armteknik.
Nybörjare på stakmaskin? Tänk på detta!
Som nybörjare är det viktigt att börja i ett lugnt tempo och med lågt motstånd för att få in tekniken ordentligt. Se till att maskinen är rätt inställd för din längd och att du arbetar med jämna, kontrollerade rörelser. Börja gärna med kortare pass och öka tiden gradvis när du känner att tekniken sitter och du vill utmana dig själv mer.
Variera träningen på stakmaskinen
Det finns många sätt att göra din träning på stakmaskinen mer varierad. Du kan till exempel växla mellan korta, intensiva intervaller och längre pass med fokus på uthållighet. Experimentera med motståndet för att träna konditionen på olika sätt. Variera gärna din teknik och testa olika träningsprogram för att göra passen roligare och mer givande!
Sköt om din stakmaskin
För att hålla din stakmaskin i toppskick och förlänga dess livslängd är regelbundet underhåll viktigt. Här är några enkla tips:
- Rengör maskinen regelbundet: Torka av den efter varje pass för att förhindra att det byggs upp ett lager av smuts och svett.
- Kontrollera rörliga delar: Smörj kedjor och andra rörliga delar så att de fungerar som de ska.
- Se över skruvar och bultar: Dra åt dem vid behov så att maskinen förblir stabil och säker.