Sök
Sök snabbt och enkelt efter de produkter du letar efter.
Alla Kategorier
- Snabb Leverans
- +30 års erfarenhet
- Betala med Klarna
Vad är motionscykel bra för?
Hem »
Motionscykel träning är väldigt populärt och kommer med massor av hälsofördelar. Här är en snabb översikt över varför det är bra att hoppa på motionscykeln och hur det kan hjälpa dig att må bättre.
"Regelbunden träning på motionscykel stärker hjärtat, bränner kalorier och ger en fantastisk boost för både kropp och sinne."
Förbättrad kondition
Att cykla regelbundet på en motionscykel är ett fantastiskt sätt att boosta din hjärt- och lungkapacitet. När du trampar på pedalerna får du upp pulsen, vilket stärker hjärtat och förbättrar blodcirkulationen. Det här leder till bättre allmän kondition och ökad uthållighet. Regelbunden cykelträning gör det också lättare för dig att klara av vardagliga aktiviteter och förbättrar din allmänna hälsa.
Viktnedgång och kaloriförbränning
En stor fördel med motionscykling är att det verkligen hjälper till med att gå ner i vikt. Under en timmes intensiv cykling kan du bränna upp till 600 kalorier, vilket gör det till ett effektivt sätt att tappa kilon. Genom att variera intensiteten och köra intervallträning kan du maximera kaloriförbränningen och nå dina viktminskningsmål ännu snabbare.
Skonsamt för lederna
En annan fantastisk fördel med motionscykeln är att den är snäll mot lederna. Eftersom du sitter ner och trampar, minskar belastningen på knän och höfter jämfört med löpning. Det gör motionscykeln perfekt för personer med ledproblem eller de som återhämtar sig från skador. Du kan träna hårt utan att behöva oroa dig för att belasta lederna för mycket.
Styrka och muskelträning
Motionscykling är toppen för att stärka benen, särskilt musklerna på framsidan av låren (quadriceps), baksidan av låren (hamstrings) och vaderna. Genom att öka motståndet kan du verkligen bygga styrka i dessa muskler. Jämfört med andra träningsformer som löpband och crosstrainer fokuserar motionscykeln mer på underkroppen, vilket gör den till ett bra komplement till andra övningar för en balanserad träning.
Flexibilitet och användarvänlighet
En av de bästa sakerna med motionscyklar är hur flexibla och användarvänliga de är. Du kan träna när som helst, oavsett väder, och du behöver inte lämna hemmet om du har en egen cykel. Många motionscyklar har inbyggda träningsprogram och appar som gör träningen varierad och rolig. Detta gör det lättare att hålla sig motiverad och följa en regelbunden träningsrutin.
Mental hälsa och välmående
Regelbunden träning på motionscykel kan också göra underverk för din mentala hälsa. Träning frigör endorfiner, som hjälper till att minska stress och förbättra humöret. Att ha en regelbunden träningsrutin kan också ge en känsla av prestation och bidra till en positiv livsstilsförändring.
Norberto Lacourt
Norberto Lacourt är en passionerad och resultatinriktad profil inom träningsbranschen med över 25 års erfarenhet. Han har haft ledande roller på företag som Qicraft, SATS och Actic samt arbetat med globala varumärken som Nike och Polar. Med en unik kombination av strategisk affärsförståelse och praktisk träningserfarenhet som personlig tränare, gruppträningsinstruktör och CrossFit coach, brinner Norberto för att utveckla innovativa lösningar som driver tillväxt och skapar mätbara resultat.
Produktbredd
Motion Fitness riktar sig till en bred målgrupp. Det ställer krav på ett brett sortiment som tilltalar många. Samhället och människors behov utvecklas konstant, därför strävar vi efter att kontinuerligt utöka, anpassa och justera vårt sortiment. Vi är inte rädda för att skapa kundanpassade produkter och uppmuntrar alltid våra kunder att höra av sig med konstruktiv feedback. Vår uppgift är trots allt att skapa produkter som fungerar för dina behov.
Teknik, Tjänst & Funktion
Varje dag jobbar Panatta med innovation på sin egen design- och utvecklingsavdelning samtidigt som de väljer att samarbeta med de bästa internationella design- och ingenjörsbyråerna. Exempel på detta är t ex en innovativ, tredimensionell och automatiserad svetsprocess som utför högkvalitativ montering.
Ett automatiska pulverlackeringssystemet som tillsammans med fyra lackfärger ger optimal rostbeständighet. Materialet i stoppningen underlättar kontrollen av mjukhet och motstånd på sätena enligt kundens behov.
Populära Produkter
-
Rea!
UtförsäljningHi-Temp Bumper Plates CF 5-25 kg
376,25 kr – 762,50 kr Inkl. moms Läs mer Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan -
Rea!
Utförsäljning
Half Rack / Power Rack
Det ursprungliga priset var: 4 990 kr.2 993,75 krDet nuvarande priset är: 2 993,75 kr. Inkl. moms Köp nuOffert -
Multistorage förvaringshylla
13 500 kr – 14 900 kr Läs mer Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan -
Rea!
Utförsäljning
Kettlebell Competition 10kg-40kg
433,75 kr – 2 421,25 kr Inkl. moms Läs mer Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
Förändring börjar med ett samtal.
Kontakta oss idag!
Förändring börjar med ett samtal.
Kontakta oss idag!
I Norrköping finns vårt huvudkontor, butik och lager som ständigt fylls på med produkter och reservdelar för att hålla snabba leveranser samt minimera väntatiden för service och reparationer. Har ni frågor eller vill beställa? Tveka inte att kontakta oss!
MF Motion Fitness AB
Kabelvägen, 17
602 10, Norrköping
Sverige
Org.nr: 556752-3880