Vår guide

”Vilken styrketräningsutrustning ska vi välja till gymmet?”

Motion & Fitness hjälper dig hitta rätt gymutrustning!

Viktiga frågor att ställa kring gymmet!

Vilken styrketräningsutrustning som passar i just ditt gym är svårt att ge ett generellt svar på. Det beror på många olika faktorer såsom budget, hur lokalen ser ut, vilka krav besökarna har och hur gymmet är tänkt att användas.

Vi på Motion & Fitness tar fram koncept och förslag till alltifrån kommersiella gym till bostadsrättsföreningar och hotell. Behoven ser ganska olika ut, beroende på vem som är beställaren. Vi har därför satt samman lite tips utifrån de olika målgrupperna. Vilken tillhör du?

Här nedan får du bra tips på vilken styrketräningsutrustning som passar i ditt gym! Har du frågor? Tveka inte att kontakta oss!

  • Hur stor är budgeten?

  • Hur stor är gymlokalen?

  • Vilka behov har gymbesökarna?

Styrkemaskiner för bostadsrättsföreningens gym

Att inreda ett BRF-gym kan ibland vara en utmaning. Gymutrustningen måste vara mångsidig, enkel att använda och få plats på en begränsad yta. Dessutom har många föreningar även en stram budget och utrustningen ska helst inte vara för portabel (p.g.a. stöldrisken).

  • Satsa på multifunktionella träningsmaskiner (s.k. multigym)

  • Glöm inte att sätta upp tydliga instruktioner som visar hur maskinerna ska användas

  • Ge gärna tips på träningsprogram att utföra med hjälp av multigymmet

Hitta styrkemaskiner

Strukturerad valfrihet för företagsgymmet

På ett företag kan det vara lite lättare att förutse behoven. Kanske vill du som arbetsgivare satsa på friskvård och/eller styrketräning av specifika delar av kroppen (som blir extra utsatta just på din arbetsplats)? Ge din personal möjligheten att styrketräna på sin egen nivå!

  • Satsa på träningsmaskiner och utrustning som passar gemene man – såväl nybörjaren som den vane utövaren

  • Investera i en friviktsdel med hantlar, vikter och stänger för att få in den funktionella träningen

  • Informera de anställda om gymmet och uppmuntra användning

  • Anordna en fri genomgång för din personal (så de känner sig trygga med utrustningen)

Hitta styrkemaskiner

Mångfald och valmöjlighet i det kommersiella gymmet

I det stora, kommersiella gymmet bör det finnas många valmöjligheter. Motion & Fitness har ett stort utbud av styrkemaskiner för såväl nybörjare som proffs! Driver du ett mindre gym med mer erfarna gymbesökare så kanske fria vikter och traditionella styrkemaskiner är mer efterfrågade.

  • Maskiner för ben/underkropp (ex. benpress, knäböjare)

  • Maskiner för armar/överkropp (ex. bänkpress, magträning)

  • Satsa på en mångfald av fria vikter: ex. hantlar, kettlebells, viktskivor och skivstänger

  • Satsa på bra ställ (för förvaring), gymbänkar och andra gymtillbehör!

Hitta styrkemaskiner

Har du frågor eller vill beställa? – Tveka inte att kontakta oss!

Andreas Strömsten

Andreas Strömsten

Säljchef